Schalte dein Gehirn an - jeden Tag 365 (Gebunden) -
Dr. Caroline Leaf. 365 Meditationen für maximale Zufriedenheit, Denkfähigkeit und Gesundheit. Das, worüber wir nachdenken, hat sowohl physische als auch emotionale Auswirkungen auf uns. Hier nun lernen die Leser, wie sie Übungen in ihren Alltag integrieren, deren Ziel ein gesundes, glückliches Leben ist. Ermutigende Texte bieten die richtigen Strategien, um die Vorteile eines entgifteten Gedankenlebens zu nutzen – und das jeden Tag! 384 Seiten.